みなさん こんにちは那覇市若狭の歯科クリニック、はやし歯科クリニックです♪

「歯垢」と「歯石」について、皆さん違いは知っていますか？

「歯垢」とは、

歯の表面に付着する白っぽくネバネバした汚れです。食べかすや、細菌のかたまりで、歯磨きで落とすことができます！

歯垢が長時間残ると、唾液中のミネラルなどによって「石灰化」が進み歯石になっていくんです。

歯垢が石灰化して出来た「歯石」とは、石のように硬くなってしまい、一度出来てしまうと歯ブラシでは落とせません。また黄色や茶色と汚れが付着してきます。

歯ブラシで落とせる歯垢のうちにしっかりと歯磨きをすることが大切です。

また表面は磨けていても、歯と歯の間や歯ぐきの境目などには磨き残しが多いです。フロスや歯間ブラシ、裏側を磨くにはタフトブラシなどもプラスして使って磨いてみましょう！

歯石は歯ぐきの炎症や歯周病の原因となることがあります。

歯科医院でのメンテナンスを受けて、歯の健康寿命も延ばしましょう✨